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Die Weltelite im Sport trainiert nicht nur härter – sie bereitet mit Neuro-Athletik gezielt auf das Erbringen von Höchstleistungen vor. Denn nur wenn sich dein Gehirn sicher fühlt, ist beste Performance möglich - auch für dich!

Warum gerade auch Freizeitathleten enorm davon profitieren, wenn Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung präzisere Informationen liefern, erfährst du in dieser Podcast-Episode.

Unser langjähriger Lehrer Lars Lienhard bietet dir einen faszinierenden Einblick in jene Prozesse, die stattfinden, bevor deine Bewegung überhaupt beginnt.

Höre jetzt rein und entdecke, warum dein Training im Gehirn beginnt.

Mehr über unseren heutigen Podcast-Gast: Lars Lienhard ist Sportwissenschaftler, ehemaliger Leistungssportler sowie Gründer und Namensgeber des Neuro-Athletik-Trainings. Sein Wissen und seine langjährige Erfahrung vermittelt er in Workshops und Ausbildungen über das NAT-Institut (www.nat-institute.com) sowie in seinen Büchern. Als Berater, Trainer und Ausbilder arbeitet Lars Lienhard mit zahlreichen Athletinnen und Athleten im Spitzensport und bringt neurowissenschaftliches Wissen direkt in die sportliche Praxis.

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Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at

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